Vertenza S. M. della Pietà

Campagna "Si Può Fare"

Per il riuso
pubblico, sociale
e culturale
dell'ex manicomio di Roma

Consulta Cittadina

Ogni individuo ha diritto ad un tenore di vita sufficiente a garantire la salute e il benessere proprio e della sua famiglia,

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Laboratorio Holistic-Pilates

Tutti i lunedì da lunedì 9 settembre 2109 fino a novembre dalle 19h alle 20h15

Holistic Pilates è un metodo che rispetta le capacità fisiche di ognuno e non richiede sforzi violenti. Eseguito a corpo libero, è consigliato a tutti, anche a chi ha una scarsa forma fisica, unisce le caratteristiche tecniche del pilates classico alle tecniche di rilassamento dello yoga, infonde una maggior consapevolezza corporea. Rafforzeremo e allungheremo i nostri muscoli, migliorando la postura. Scioglieremo le tensioni fisiche, mentali e i faciliteremo i blocchi articolari. La lezione di Holistic Pilates è benefica per lo stato fisico, mentale ed emotivo.

Dal 9 Settembre fino a Novembre, tutti i Lunedì h19:00 - 20:15.
E' necessaria la prenotzione This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. - 3336798928

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